Recipes airson coin reamhar

Ùghdar: Peter Berry
Ceann-Latha Cruthachadh: 17 An T-Iuchar 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 23 An T-Ògmhios 2024
Anonim
BRINGING. YOUNG POTATO. DANUBE HERRING. SMOKED FISH. PICKLES
Bhidio: BRINGING. YOUNG POTATO. DANUBE HERRING. SMOKED FISH. PICKLES

Susbaint

Is e an cù an caraid as fheàrr a th ’aig duine, a tha a’ nochdadh gu bheil an ceangal eadar an dithis gu math dlùth, agus mar sin an-diugh bidh coin a ’fulang barrachd is barrachd bho ghalaran cuideachd an làthair annainn agus co-cheangailte ri cleachdaidhean dòigh-beatha mì-fhallain.

Is e seo a ’chùis le cus cuideam, atharrachadh a tha air a mhìneachadh mar reamhar agus geir bodhaig agus tha sin a ’toirt buaidh air slàinte iomlan ar peata, leis gu bheil an suidheachadh seo na fheart cunnairt airson leasachadh ioma-ghalaran.

Gu fortanach, faodaidh cumadh a thoirt air beatha agus cleachdaidhean ithe, mar sin san artaigil seo le PeritoAnimal tha sinn a ’nochdadh grunn reasabaidhean airson coin reamhar.


Soidhnichean de reamhar ann an cù

Gu cinnteach tha am peata againn a ’coimhead tlachdmhor dhuinn, ge-tà, feumaidh sinn loidhne chudromach a tharraing eadar an ìomhaigh sin de pheata fallain, tairgse agus fear a dh’ fhaodadh a bhith a ’nochdadh nach eil an cù againn gu tur ceart oir tha e reamhar.

Ciamar a nì thu am measadh seo? Ged is e an lighiche-sprèidh an neach as fheàrr airson seo a dhèanamh, is e an fhìrinn gur urrainn dhuinn, tro dhiofar shoidhnichean, dearbhadh a bheil sinn a ’cur aghaidh air cù reamhar an dàrna cuid reamhar no nach eil:

  • Ann an cù le cuideam àbhaisteach, tha na h-asnaichean follaiseach agus tha an sliasaid follaiseach don t-sùil rùisgte.
  • Nuair a tha an cù reamhar, mothaichidh sinn gu bheil na h-asnaichean duilich a bhith a ’faireachdainn agus nach eil am meadhan ri fhaicinn don t-sùil rùisgte.
  • Anns a ’chùis as miosa de reamhrachd, chan urrainnear riban a’ choin a palpated agus tha bolg follaiseach ann.

Anns an artaigil eile seo tha sinn a ’bruidhinn mu na 10 coin a tha nas buailtiche reamhrachd.


Biadh dachaigh airson coin reamhar no reamhar

Tha biadh a ’choin air leth cudromach airson a shlàinte agus, mar sin, airson cus cuideam a làimhseachadh chan eil dad nas fheàrr na ath-sgrùdadh air a daithead agus an suidheachadh seo fhuasgladh gu nàdarra tro bhiadh. cuid de sheòrsan tha lughdachadh caloric aig biadh, ge-tà, faodaidh biadh cothromach sònraichte airson coin reamhar no reamhar a bhith gu math cosgail.

Bu chòir dhut fios a bhith agad an uairsin gum faod sinn cuideachd an reamhar den bheathach againn tro bhiadh dachaigh le geir ìosal, nàdarra agus fallain.


Gu follaiseach, ma tha do chù reamhar, tha sinn a ’moladh gun tèid thu chun lighiche-sprèidh airson sgrùdadh mionaideach, oir faodaidh làthaireachd cus cuideam bodhaig a bhith na piobrachadh airson diofar pathologies.

Reasabaidhean dachaigh airson coin reamhar no reamhar

Feumaidh tu smaoineachadh gu bheil a bhith a ’leasachadh reasabaidhean airson lughdaich cus cuideam tha cù iom-fhillte agus feumach air tòrr dealas. Ach, tha na roghainnean a bheir sinn gu h-ìosal luath agus furasta an ullachadh. Is e na dh'fheumas tu a bhith eòlach ro làimh an tomhas de bheathachadh a bu chòir a bhith ann am biadh ar caraid bian:

  • Pròtain bheathaichean: 50%.
  • Glasraich: 30%.
  • Gràinean, buntàta no pasta: 20%.

A ’toirt urram don chuibhreann seo eadar biadh, is urrainn dhuinn na reasabaidhean a leanas ullachadh airson coin reamhar no reamhar:

1. Stobhach buntàta is mairtfheòil

Gus seo a dhèanamh, dìreach bruich am buntàta, feòil agus curranan, a ’toirt urram do amannan còcaireachd gach tàthchuid. Ma tha sinn airson an saute seo airson coin reamhar a dhèanamh nas blasda, faodaidh sinn ola ollaidh a chuir ris, ann an glè bheag, gus cus a sheachnadh.

2. Cearc le rus agus glasraich

Bidh sinn a ’còcaireachd an rus còmhla ri dòrlach de spinach, carrots agus tomato. Aig an aon àm, bidh sinn a ’taghadh broilleach na circe (gearradh geir-ìosal) agus ga bruich air a’ ghril. An uairsin bidh sinn a ’gearradh a’ chearc agus ga mheasgachadh leis an rus.

3. Buntàta le iasg

Is e mias gu math fallain a tha seo ann an ìre beathachaidh agus glè ìosal ann an calaraidhean, oir is urrainn dhuinn a dheasachadh san àmhainn. Gearr am buntàta ann an sliseagan tana agus cuir iad san àmhainn (le beagan uisge). Nuair a tha timcheall air 15 mionaidean ann airson crìoch a chur air còcaireachd a ’bhuntàta, cuir fillidhean hake gun chraiceann air am muin. Tha e na dheagh roghainn reasabaidh eile airson cù reamhar.

4. Pasta le tuna agus tomato

Mash tomato agus ullaich e grilled loidhne tana ola. An uairsin bruich am pasta agus measgachadh e leis na tomataichean. Mu dheireadh, chuir sinn tuna ann an canastairean, ach na staid nàdarra, gun ola no salann.

5. Buntàta pronn le bradan

Leis an reasabaidh seo, bidh sinn a ’toirt a-steach ann an daithead ar cù geir fallain, nach bi cronail ma thèid an ithe ann am modar agus tro bhiadhan càileachd. Gus buntàta pronn ullachadh, bruich am buntàta agus stob iad. Is e an dòigh as fheàrr air bradan ullachadh a bhith a ’cleachdadh am fillet tenderloin (às aonais cnàmhan). Thoir smùid no bruich ann an àmhainn còmhdaichte le foil gus am bruich e san sùgh aige fhèin.

San fharsaingeachd, do chù feumaidh iad ithe 3 tursan san latha (bracaist, lòn is dìnnear) agus dèan seo ann an ìrean meadhanach. Na dì-chuimhnich gum bi e a cheart cho cudromach don chù agad eacarsaich a dhèanamh gach latha, riatanach dha gus na calaraidhean a tha air an ithe le biadh a chaitheamh. Na dìochuimhnich cluich còmhla ris le bàlaichean agus dèideagan eile airson coin, agus mar sin atharraich an cleachdadh aige gus am bi e a ’call cuideam.

Barrachd artaigilean mu choin reamhar

Aig PeritoAnimal gheibh thu grunn artaigilean a chuidicheas tu gus barrachd càileachd beatha a thabhann do choin reamhar agus cuideachd gus an suidheachadh seo atharrachadh:

  • Ciamar a bhios fios agam a bheil mo chù reamhar?
  • mar a bheir thu air cù cuideam a chall
  • Reamhrachd coin: mar a dhèiligeas tu
  • Eacarsaichean airson coin inbheach

Ma tha thu airson barrachd artaigilean coltach ri a leughadh Recipes airson coin reamhar, tha sinn a ’moladh gun tèid thu a-steach don roinn Diets againn gus cuideam a chall.