Grian-grèine coin: cuin agus ciamar a chleachdas tu e

Ùghdar: Peter Berry
Ceann-Latha Cruthachadh: 17 An T-Iuchar 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 23 An T-Ògmhios 2024
Anonim
NYC LIVE Greenwich Village, Washington Square Park, Madison Square Park & Soho (April 13, 2022)
Bhidio: NYC LIVE Greenwich Village, Washington Square Park, Madison Square Park & Soho (April 13, 2022)

Susbaint

Tha fios againn gum feum sinn a bhith gu math furachail airson slàinte ar coin, ge-tà, mar as trice chan eil cus dragh againn mu a chraiceann agus foillseachadh grèine mar le do dhaithead. Agus is e mearachd mòr a tha sin, oir faodaidh an caraid as fheàrr againn droch bhuaidh fhaighinn mar losgadh mar thoradh air rèididheachd ultraviolet. Le seo, faodaidh droch dhuilgheadasan slàinte èirigh, leithid coltas rùsgan air a ’chraiceann a dh’ adhbhraicheas itch, deargadh agus eadhon galairean.

Agus is ann air sgàth sin san artaigil PeritoAnimal seo, Grian-grèine coin: cuin agus ciamar a chleachdas tu e, freagraidh sinn do cheistean mun chuspair seo a ’bruidhinn mu cho cudromach sa tha an toradh seo le molaidhean gus an urrainn dhut an fheadhainn as freagarraiche airson do pheata a cheannach. Deagh leughadh!


A bheil feum air sealladh grèine airson coin?

Mas e thusa an seòrsa duine a tha dèidheil air a ’ghrèin agus a tha a’ faighinn tlachd às na cothroman airson cur-seachad ann an raointean fosgailte rè an teas, leithid a bhith a ’coiseachd ann am pàircean, air an tràigh no a’ coiseachd, bu chòir dhut aire a thoirt do bhith a ’cleachdadh solas na grèine, ceart?

Agus is dòcha gu bheil thu air smaoineachadh mu thràth am bu chòir an aon dragh seo a bhith ann le coin. A bheil sgàilean grèine coin riatanach? Is e am freagairt tha. A dh ’aindeoin an dìon a tha an còta a’ tabhann bho ghathan ultraviolet, tha cuid de raointean den chorp canine le nas lugha de fhuilt agus a tha nas mothachail do nochdadh grèine, leithid an abdomen, muzzle agus cluasan.

Cuideachd, tha coin le bian nas grinne, nas giorra agus nas aotroma buailteach do losgadh craiceann, leis gu bheil na ghathan a ’tuiteam nas fhasa air na beathaichean sin. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach sgàilean grèine a chleachdadh airson coin ma tha fios againn gun caith iad mòran ùine fosgailte, oir faodaidh losgadh, a bharrachd air a bhith ag adhbhrachadh pian anns a ’pheata againn, aillse craiceann a bhrosnachadh. Mar sin, tha e glè chudromach do chù a dhìon bhon ghrèin gu ceart.


Dè an sealladh grèine as urrainn dhomh a chuir air mo chù?

A-nis gu bheil fios agad dè cho cudromach ‘s a tha e grian-grèine a chleachdadh airson coin, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè an sealladh grèine a bu chòir dhut a chuir air, agus eadhon ged a bhiodh faodaidh iad dìonadair a thoirt seachad bho dhaoine gu cù. Agus tha, tha e comasach cuid de na h-aon uachdaran a bhios sinn a ’cleachdadh a chleachdadh, cho fad‘ s a tha e na roghainn factar 30 agus nach eil stuthan cronail don chù, leithid sinc no searbhag para-aminobenzoic, ris an canar PABA cuideachd.

Ach, na làithean seo tha cuid de roghainnean sunscreen sònraichte ann an stòran peata. Tha iad air an dealbhadh gus urram a thoirt do pH a ’chraicinn bhian, a bharrachd air a bhith hypoallergenic. Mar as trice tha iad seasmhach ann an uisge, chan eil cùbhraidheachd no stuthan annta a dh ’fhaodadh craiceann a’ choin a thruailleadh.


Thoir aire! Mus dèan thu co-dhùnadh air toradh sam bith, bu chòir dhut èisteachd ri molaidhean a lighiche-sprèidh, oir bidh fios aig an neach-proifeiseanta seo dè an toradh as freagarraiche airson seòrsa craiceann agus feumalachdan do chù. Tha e cuideachd glè chudromach na pàirtean de ghrèin-grèine coin a leughadh an toiseach, oir faodaidh cuid de stuthan a bhith cronail don chù.

A bharrachd air a bhith a ’cleachdadh solas na grèine, seo beagan stiùiridh gus do chù a dhìon bhon ghrèin agus a bhith fosgailte do ghathan ultraviolet:

  • Seachain a bhith a ’coiseachd do bhian a-steach amannan glè theth no nuair a tha an rèididheachd ro dhian
  • Cùm bian a ’choin, oir is e aon de na gnìomhan aige a dhìon bhon ghrèin
  • Ma lorgas tu gu bheil feum air, tha aodach ann airson coin a dhìonas iad bho rèididheachd grèine.

Is dòcha gu bheil ùidh agad san artaigil PeritoAnimal eile seo: A ’coiseachd cù ro no às deidh ithe? agus, anns a ’bhidio gu h-ìosal, faic an cùram riatanach airson do chù as t-samhradh:

Mar a chleachdas tu grian-grèine airson coin

Seo beagan mholaidhean air mar a chleachdas tu grian-grèine air coin:

  • Na cuir a-steach ach na ceàrnaidhean as fosgailte agus mothachail do rèididheachd, leithid timcheall air an tòimhseachan, molaidhean nan cluasan, cùl do chasan agus an abdomen.
  • Na cuir cus ris an t-sùim, oir feumaidh an toradh a bhith air a ghabhail a-steach gu math le craiceann a ’choin. A bharrachd air an sin, ma tha cus ann, faodaidh e an toradh a bhreabadh agus a thoirt a-steach.
  • Lean molaidhean gach neach-saothrachaidh, oir feumaidh a ’mhòr-chuid de speuclairean-grèine airson coin a bhith air an cur an sàs beagan thursan san latha, oir mar as trice bidh iad a’ call an èifeachdas às deidh timcheall air 2 uair a thìde.
  • Cuir grian-grèine coin an sàs mus tèid thu a-mach gu àiteachan far a bheil mòran rèididheachd.
  • Thoir sùil an-còmhnaidh air craiceann do charaid bian gus faicinn nach do dh ’fhuiling e losgadh grèine no a bheil àite sam bith ann a dh’ fheumas barrachd aire nuair a chuireas tu an uachdar dìon air.
  • Thoir sùil air a bheil na pàirtean as mothachail de chorp an ainmhidh a ’tòiseachadh a’ fàs nuair a chuireas e seachad grunn uairean a thìde sa ghrèin, eadhon nuair a bhios tu a ’cleachdadh an toraidh. Uaireannan chan e na tha thu a ’cleachdadh an fheadhainn as freagarraiche airson do pheata

Dè a nì thu ma gheibh do chù losgadh grèine

An toiseach, is e a ’chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh ma tha do chù a’ fulang seòrsa sam bith de losgadh, a thoirt gu lighiche-sprèidh, mar a dh ’òrdaicheas an neach-proifeiseanta uachdaran ath-nuadhachail, moisturizers agus / no antibiotics a rèir ìre an uillt.

Feumaidh tu cuideachd raointean de do chù a chaidh a losgadh mar-thà a sheachnadh a-rithist, oir faodaidh seo am milleadh a dhèanamh nas miosa. Thoir dlùth aire don Ceimigean a chleachdas tu airson an cù a bhualadh, mar a thachras le seampùthan. Feumar dèanamh cinnteach nach cuir na pàirtean aige tuilleadh irritate air a ’chraiceann a chaidh a losgadh. Tha cuid de thoraidhean air an dèanamh a-mhàin airson an adhbhar seo air a ’mhargaidh. Anns an artaigil eile seo gheibh thu a-mach mar as urrainn dhut losgadh coin a leigheas. Is e tip leughaidh eile a dh ’fhaodadh ùidh a bhith agad ciamar a bheir thu faochadh bho theas a’ choin.

Carson as toil le coin fuireach sa ghrèin

Bheir solais grèine grunn bhuannachdan slàinte dhuinn dha daoine agus beathaichean le chèile. A bharrachd air an vitimín D ainmeil, tha a ’ghrian na caidreachas cudromach ann an sabaid cuideam agus trom-inntinn. Seo na prìomh adhbharan airson is toil le coin a bhith sa ghrèin:

Tha a ’ghrian na stòr de bhiotamain D.

Tha am bhiotamain so-sgaoilte geir seo a ’fàbharachadh gabhail ri calcium agus fosfar ann am bodhaig a’ choin agus, mar sin, a ’cuideachadh le leasachadh ceart air a chnàmhan, a bharrachd air casg a chuir air coltas ghalaran co-cheangailte ris an t-siostam cnàimh, leithid osteoporosis. Tha prìomh phàirt aig vitimín D. leasachadh fèithean den bheathach, a ’fàbharachadh an t-siostam nearbhach agus a’ brosnachadh giorrachadh fèithean, fìrinn a tha gu sònraichte buannachdail dha briodan mòra coin leithid an American Staffordshire Terrier. Mar an ceudna, tha am vitimín seo cuideachd na bhuannachd do shiostam dìon an ainmhidh.

A ’fàbharachadh cinneasachadh serotonin

Bidh an ceimigeach seo a chaidh a thoirt a-mach leis a ’bhodhaig ag obair mar neurotransmitter gus am faireachdainn a chumail seasmhach, agus mar sin faodaidh sinn a ràdh gur e aon de na antidepressants nàdurrach nas èifeachdaiche. Mar sin, nuair a tha e na laighe sa ghrèin, tha an cù a ’fàbharachadh cinneasachadh an stuth seo, a’ brosnachadh faireachdainn de thoileachas a tha e a ’sgaoileadh agus, mar sin, a’ leasachadh a shunnd. Mar sin is urrainn dhuinn a ràdh gur e adhbhar eile a tha coin cho dèidheil air a ’ghrèin dìreach air sgàth gu bheil e gan dèanamh nas toilichte.

ag adhartachadh cadal a ’choin

Bidh fosgailte do sholas na grèine a ’brosnachadh secretion de melatonin, hormone a tha an urra ri bhith a ’riaghladh a’ chearcall cadail ann am beathaichean. San dòigh seo, le bhith a ’toirt a-mach barrachd den hormone seo, faodaidh an cù càileachd nan uairean cadail àrdachadh, a bharrachd air an riaghladh agus fois a ghabhail gu sìtheil.

A ’toirt seachad blàths ann an aimsir fhuar

Gu dearbh, bidh gabhail na grèine cuideachd a ’toirt blàths dha coin air làithean nas fhuaire. Mar sin, a bharrachd air a bhith a ’nochdadh do chù gu solas na grèine gus vitimín D fhaighinn, tha e a’ faireachdainn nas fheàrr gu tòcail agus gu corporra, agus a ’dèanamh sin gus dèiligeadh ri teothachd ìosal a’ gheamhraidh. Cuideachd, tha cuid de choin nas seasmhaiche don fhuachd na feadhainn eile, agus mar sin tha an fheadhainn as so-leònte, leithid Chihuahuas agus briodan goirid eile, buailteach a bhith feumach air barrachd ùine a chaitheamh sa ghrèin.

Faochadh pian co-phàirteach ann an coin nas sine

Tha an còta de choin nas sine gu math nas laige na còtaichean coin òga, agus mar sin tha iad nas dualtaiche a bhith a ’faireachdainn fuar agus a’ mothachadh àrdachadh ann am pian co-phàirteach ma tha iad a ’fulang le galaran reumatic. Anns an t-seagh seo, bidh grian-grèine a ’lughdachadh na faireachdainn seo agus gan cuideachadh gun a bhith a’ faireachdainn uiread de mhì-chofhurtachd.

Agus deiseil! A-nis gu bheil fios agad mar as urrainn dhut do charaid as fheàrr a dhìon, na bi leisg air sgàilean grèine cù math a cheannach ma tha thu a ’dol a chaitheamh mòran ùine sa ghrèin còmhla ris.

Tha an artaigil seo airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin, aig PeritoAnimal.com.br chan urrainn dhuinn leigheasan lighiche-sprèidh òrdachadh no seòrsa sam bith de dhiagnosis a dhèanamh. Tha sinn a ’moladh gun toir thu do pheata chun lighiche-sprèidh air eagal’ s gum bi suidheachadh no mì-chofhurtachd sam bith ann.