Susbaint
- An urrainn dhut banana a thoirt do chù?
- An urrainn dha coin bananathan ithe? Dè na buannachdan a th ’ann?
- Banana airson coin: contraindications
- Banana airson cù: sùim a thathar a ’moladh
- An urrainn dha cù craiceann banana ithe?
AN banana, ris an canar pacoba cuideachd, aon de na measan as mòr-chòrdte san t-saoghal. Chan e a-mhàin daoine a bhios ga ithe ach tha cuid de choin dèidheil air cuideachd! Ach, an e sin e an urrainn don chù bananathan ithe? An e biadh fallain a th ’ann dhaibh? Am bu chòir an caitheamh a bhith meadhanach?
Tha cuid de bhiadhan daonna as urrainn dha coin ithe, a bheil banana nam measg? Anns an artaigil seo le PeritoAnimal tha sinn a ’dol a bhruidhinn mun toradh bhlasta seo agus mar a bhios coin ga ithe, cùm a’ leughadh!
An urrainn dhut banana a thoirt do chù?
Bu chòir fios a bhith agad gu bheil mòran mheasan is ghlasraich air am moladh airson coin agus, gu dearbh, tha iad dèidheil air! ged a tha aig a ’chù feumalachdan beathachaidh sònraichte, anns a bheil tabhartas geir is pròtain[1] bu chòir prìomhachas a thoirt dhaibh, faodaidh iad cuideachd buannachd fhaighinn bho bhith a ’caitheamh measan agus glasraich meadhanach, mar a tha iad a’ solarachadh vitamain agus mèinnirean riatanach airson do bhodhaig.
Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil a h-uile cuilean mar na h-aon mheasan agus, a bharrachd air an sin, gu bheil cuid de mheasan is ghlasraich puinnseanta do chuileanan. Gu dearbh, faodaidh eadhon na measan a thathar a ’moladh airson coin droch bhuaidh a thoirt air do chù ma tha e aige aileirdsidh no neo-fhulangas. Mar sin, tha e ciallach an cuir ris an daithead mean air mhean, a ’tòiseachadh le cuibhreannan beaga gus dèanamh cinnteach gu bheil corp a’ choin a ’gabhail ris.
Is e am fear as motha a thathas a ’moladh a ghearradh ann am pìosan, na sìol a thoirt air falbh agus, ann an cuid de chùisean, craiceann iad cuideachd. Cha bu chòir measan a-riamh a bhith an àite no a bhith mar bhunait air daithead do chù, ach mar thaic a dh ’fhaodar a thabhann mar dhuais, mar eisimpleir.
Aig a 'cheann thall, an urrainn dha coin bananathan ithe? Is e am freagairt tha! Lean air adhart a ’leughadh an artaigil agus faic na buannachdan, na contraindications agus dosages bananathan airson coin.
An urrainn dha coin bananathan ithe? Dè na buannachdan a th ’ann?
Is e toradh glè bhlasta a th ’ann am banana a bhios coin a’ còrdadh ri mòran san fharsaingeachd, ach a bharrachd air an sin, bu chòir dhut fios a bhith agad gu bheil mòran bhuannachdan ann dha do chù. Tha cuid dhiubh:
- Potasium: a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh cnàmhan agus a ’ceadachadh gabhail a-steach calcium nas fheàrr. Bidh e cuideachd a ’neartachadh soithichean fuil agus tònaichean;
- Bhiotamain B6: tha gnìomh anti-inflammatory aige agus a ’cuideachadh le casg a chuir air galar cardiovascular. Bidh e cuideachd a ’riaghladh gnìomhachd cheallan fala dearga;
- Fibre: a ’cur ri bhith a’ leasachadh gluasaid intestinal;
- Bhiotamain C.: A ’neartachadh an t-siostam dìon agus a’ cumail ìrean bruthadh-fala seasmhach;
- A ’toirt a-steach probiotics nàdurrach: Cuidich le bhith a ’riaghladh na lusan intestinal, a thig gu siostam cnàmhaidh fallain. Sin as coireach gu bheil iad air am moladh nuair a tha a ’bhuineach air do chù. Faigh tuilleadh a-mach mu probiotics airson coin agus na buaidhean adhartach a th ’aca air na cuirp aca.
Tha banana cuideachd na bhiadh anns a bheil siùcar nàdurrach, a bheir lùth gun a bhith a ’toirt a-steach cuir-ris giullaichte no dathan fuadain, a tha an làthair ann am mòran de bhiadhan milis airson a bhith air an ithe le daoine. Ann am faclan eile, tha e na dheagh charaid ann an daithead an dà chuid daoine agus peataichean.
Banana airson coin: contraindications
Coltach ri biadh eile, faodar faighinn thairis air buannachdan bananathan ma dh ’itheas tu cus dhiubh. Seo cuid de na toraidhean:
- Constipation: Ma dh ’obraicheas siostam cnàmhaidh do chù gu ceart, tha e coltach gum bi cus de bhananathan ag ithe cuing.
- Buinneach: ged is e toradh a tha seo a tha a ’còrdadh ris a’ mhòr-chuid de choin, tha e comasach nach eil an tè agad a ’faireachdainn gu math agus gu bheil a’ bhuineach ort às deidh a chaitheamh. Mar sin tha cudromachd caitheamh mean air mhean agus fo smachd.
- Alergidhean: faodaidh cuid de choin a bhith alergidh ri bananathan. Air sgàth seo, feumaidh tu a bhith gu math faiceallach nuair a tha thu a ’tabhann a’ chiad beagan thursan, a ’cumail sùil gheur air an ath-bhualadh agus atharrachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith anns a ’bhodhaig.
- trom-inntinn: Mar a mhìnich sinn mu thràth, tha siùcairean ann am bananathan a bheir lùth, ach ma thèid an ithe cus, is e cù mòr-inntinneach a bhios mar thoradh ort.
Banana airson cù: sùim a thathar a ’moladh
Aon uair ‘s gu bheil thu air dearbhadh gu bheil do chù a’ gabhail ri caitheamh banana, faodaidh tu tòiseachadh air na cuibhreannan atharrachadh a rèir meud do chù. Airson coin de meud beag, gearradh sliseagan de mu aon cheudameatair agus na tairg ach dà; airson çcoin meadhanach mòr, leth banana; mu thràth an briodan mòra faodaidh iad ithe eadar leth banana agus fear slàn.
Gu dearbh, anns na cùisean sin uile bu chòir dhut an banana a ghearradh ann an sliseagan beaga, gun a bhith nas fhaide na aon cheudameatair, gus mùchadh a sheachnadh. Faodaidh tu cuideachd a phronnadh, balgan-buachair a dhèanamh agus a chuir ann an cù Kong. Na dìochuimhnich gu bheil am banana biadh a bu chòir dhut a thabhann bho àm gu àm agus na cleachd e a-riamh an àite a ’bhidhe no a’ bhiadhaidh a bheir thu dha do chù.
An urrainn dha cù craiceann banana ithe?
Na leig le do chù craiceann na banana ithe. Tha e gu math duilich agus duilich a chagnadh, ga dhèanamh gu math furasta a thachdadh. A bharrachd air an sin, tha na h-ìrean potaisium ann an craiceann banana àrd, a tha a ’riochdachadh cus snàithleach airson corp do chù.
Tha cùisean air a bhith ann an coin an dèidh craiceann banana a ghabhail a-steach. Tha seo air sgàth, airson adhbharan malairteach, varnishes agus ceimigean eile air an cur ri taobh a-muigh nam measan gus a dhèanamh nas tarraingiche agus nas gleansach. Is e adhbhar eile a tha seo gun leigeil le do chù peels banana ithe idir.
Ma gheibh thu a-mach gu bheil do chù air aon de na crògan sin a thoirt a-steach, tha coltas ann nach bi e a ’cuir a-mach ach airson uairean a-thìde ri thighinn. Ach, feumaidh tu a bhith furachail airson freagairt sam bith eile agus, air eagal gun nochd soidhne eile, rachaibh chun lighiche-sprèidh gun dàil.
