Susbaint
- An urrainn dha coin ithe popcorn: miotas no fìrinn?
- Carson nach urrainn dha mo chù popcorn ithe?
- Carson nach bu chòir dhut popcorn a thoirt dha do chù
- Dh ’ith mo chù popcorn, a-nis dè?
Is e feasgar a tha na shuidhe air an leabaidh a ’coimhead filmichean agus ag ithe popcorn aon de na toileachasan beaga sin ann am beatha a bu toil leinn a roinn leis an fheadhainn as fheàrr leinn. Agus gu dearbh chan eil na caraidean as fheàrr againn a-riamh air am fàgail a-mach às an taisbeanadh fìor dhachaigh seo, ach an urrainn dha cù popcorn ithe? Is e sin a bhios mòran de luchd-oideachaidh a ’faighneachd dhaibh fhèin nuair a bheir iad fa-near an aghaidh“ baigeir ”nan coin aca a’ coimhead air a ’phoit de popcorn ùr-ullaichte.
An seo aig PeritoAnimal, bidh sinn an-còmhnaidh a ’brosnachadh oidean gus am brosnachadh gus daithead nas nàdarra agus nas cothromaiche a thabhann dha na coin aca. Mar sin, bidh sinn cuideachd a ’feuchainn ris na ceistean as trice a th’ aig sealbhadairean a fhreagairt, leithid ma tha faodaidh cù aran ithe no ma tha do chuid faodaidh cù ugh ithe. Cho-dhùin sinn an-diugh bruidhinn mu aon de na greimean-bìdh as mòr-chòrdte ann am Brasil agus san t-saoghal, ar companach do-chreidsinneach ann am filmichean agus sreathan: popcorn.
Gus nach fàg thu teagamh sam bith, tha mi airson soilleireachadh, mu thràth an seo san ro-ràdh chan e popcorn aon de na biadhan as urrainn dha coin ithe. Air an làimh eile, faodaidh cus caitheamh no neo-riaghlaichte droch dhuilgheadasan cnàmhaidh adhbhrachadh agus cron a dhèanamh air slàinte ar caraidean as fheàrr. Agus san artaigil ùr seo, mìnichidh mi dhut gu mionaideach carson nach e biadh cù a th ’ann am popcorn. Siuthad?
An urrainn dha coin ithe popcorn: miotas no fìrinn?
Mar as urrainn dhut a leughadh mar-thà anns an ro-ràdh, chan eil popcorn na bhiadh freagarrach dha coin. Mar sin, is e uirsgeul a th ’ann gum faod cù popcorn ithe agus cha bu chòir dhut a thabhann don charaid as fheàrr agad.
Carson nach urrainn dha mo chù popcorn ithe?
Chan e biadh coin a th ’ann am popcorn airson grunn adhbharan agus is e a’ chiad fhear sin chan eil e a ’tabhann beathachadh sam bith a tha buannachdail dha daithead nan coin. Ma tha thu airson biadh ùr a thoirt a-steach do dhaithead do chù, feumaidh tu roghainn a thoirt don fheadhainn anns a bheil beathachadh leithid vitamain, mèinnirean agus fiber, a bhrosnaicheas cnàmhadh agus a chuidicheas le bhith a ’neartachadh siostam dìon a’ choin. Agus gu dearbh, mar a thuirt sinn a-riamh, tha e deatamach co-chomhairle a chumail ri lighiche-sprèidh mus toir thu a-steach biadh ùr no mus dèan thu atharrachadh sam bith air daithead do charaid as fheàrr.
Aig an ìre seo, tha e cudromach dhuinn cuideachd a bhith nas mothachail mu ar beathachadh fhèin. Greimean-bìdh mòr-chòrdte, leithid popcorn no sliseagan buntàta, a ’tabhann barrachd chalaraidhean falamh agus geir na beathachadh buannachdail don bhodhaig againn. A bheil seo a ’ciallachadh gum bu chòir dhuinn stad a bhith ag ithe popcorn? Chan fheum, ach bu chòir dhuinn a ithe ann an dòigh gu math meadhanach.
A bheil sin a ’ciallachadh nach bu chòir dhut a bhith a’ tabhann popcorn mo chù? Tha, tha e a ’dèanamh. Air sgàth a bharrachd air gun a bhith buannachdail do bheathachadh, faodaidh popcorn cuideachd cron a dhèanamh air slàinte do chù. Cùm a ’leughadh gus tuilleadh ionnsachadh.
Carson nach bu chòir dhut popcorn a thoirt dha do chù
Gus tuigsinn carson nach bu chòir dhut popcorn do chù a thabhann, an toiseach, tha mi airson comharrachadh gu bheil an cù fhèin tha arbhar bruich, nàdarra agus às aonais stuthan-gleidhidh mar-thà duilich dha coin a chnàmh. Sin as coireach gu bheil glasraich agus gràin nas fheàrr air a mholadh airson coin, leithid rus donn, spinach, carrots, coirce, peas no squash air a dheagh chòcaireachd, as urrainn do chù a chnàmh nas fhasa agus feum nas fheàrr a dhèanamh de na beathachadh aca.
A bharrachd air an fhìrinn gu bheil arbhar duilich a chnàmh, tha popcorn na greim-bìdh anns a bheil tòrr geir is salann. Agus tha na popcornan gnìomhachais ainmeil sin a bhios sinn a ’ceannach airson a dhèanamh anns a’ mhicrowave, fhathast air stuth-gleidhidh, blasan fuadain agus sùim anabarrach de ràithe agus salann.
A bharrachd air a bhith ag adhbhrachadh duilgheadasan cnàmhaidh, faodaidh cus geir leantainn gu àrdachadh cuideam luath agus ìrean cholesterol nas àirde ann an coin. Bidh cus cholesterol LDL (ris an canar “cholesterol dona”) gu tric a ’fàbharachadh cruinneachadh de phlàighean geir neo-soluble anns na h-artaigilean, a tha fàbharach airson leasachadh galar cardiovascular. Tha cus salann cuideachd a ’toirt droch bhuaidh air slàinte cridhe cù agus faodaidh e cùis de hip-fhulangas canine adhbhrachadh.
Faodaidh sinn smaoineachadh air comas popcorn dachaigh, air a dhèanamh ann am pana gun mòran ola no smùid, às aonais stuthan-gleidhidh agus gun salann. Gu follaiseach, bhiodh am biadh beag seo cho cunnartach no cho cronail don fheadhainn bhian againn na popcorn tionnsgalach. Ach gabhamaid a bhith fìrinneach agus a ’gabhail ris nach eil mòran duine ag ullachadh popcorn gun ola agus às aonais salann, agus is fheàrr leis a’ mhòr-chuid de dhaoine pocannan popcorn microwave, is iad sin an fheadhainn a nì an cron as motha air na coin againn air sgàth na tha de shalainn agus stuthan fuadain.
Sin as coireach, ged nach eil e an-còmhnaidh am measg nam biadh coin toirmisgte, chan eil popcorn na bhiadh buannachdail no sàbhailte airson do charaid as fheàrr. Gus do chù a thoileachadh no duais a thoirt dhut rè do thrèanadh, faodaidh tu taghadh greimean-bìdh nas nàdarra agus fallain.
Dh ’ith mo chù popcorn, a-nis dè?
Ma dh ’ith do chù dòs glè bheag de popcorn dachaigh, air a dhèanamh le glè bheag de dh’ ola, gun stuth-gleidhidh agus gun salann, is dòcha gum bi an ionnsaigh seo gun chron agus cha toir an cù agad droch bhuaidh. San dà dhòigh, tha e cudromach gun toir thu uisge gu leòr dha do chù agus bi air leth furachail airson do ghiùlan anns na 48 uairean an dèidh ionnsaigh de popcorn, oir tha sin timcheall air an ùine a bheir e do bhodhaig cuir às do na tocsainnean. Agus cuidichidh òl uisge gu leòr leis a ’phròiseas detox seo.
Ach, ma dh ’ith do chù popcorn microwave no popcorn dachaigh le tòrr ola is salann, is dòcha gun seall e duilgheadasan cnàmhaidh, leithid gas, cuir a-mach no a ’bhuineach. Tha e cuideachd loidsigeach gu bheil am pathadh air do chù agus gu bheil e airson tòrr uisge òl air sgàth cus salann agus blasan fuadain.
Mar sin ma bhios do chù ag ithe popcorn, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh thoir e chun lighiche-sprèidh gus faighinn a-mach nach eil an leigheas seo dona dha do shlàinte. Ma tha an ionnsaigh aotrom no gun chron, bidh do chuilean fo amharc, an urra ri eòlas lighiche-sprèidh.
Ach, ma leasaicheas do charaid as fheàrr droch bhuaidh mar thoradh air an in-ghabhail neo-iomchaidh seo, bidh proifeiseantaich air an trèanadh aca a nì measadh air an fheum airson nighe stamag agus a bheir seachad an làimhseachadh as iomchaidh gus do shunnd ath-nuadhachadh.
Ma tha thu airson faighinn a-mach a bheil faodaidh cù watermelon ithe thoir sùil air an artaigil seo le PeritoAnimal.