Susbaint
- An urrainn dha cù açaí ithe? A bheil e buannachdail no cronail?
- An urrainn reòiteag açaí a bhith aig coin?
- Biadh toirmisgte dha coin: açaí
- Chan urrainn dha coin açaí ithe - droch bhuaidh
- Dh ’ith mo chù acai, a-nis dè?
Tha Açaí na riochdaire bìdh de chultar Bhraisil a tha air còrdadh gu mòr ri daoine air feadh an t-saoghail an dà chuid airson a blas agus inneach sònraichte, a bharrachd air na buannachdan a tha ann do shlàinte dhaoine. Tha e na stòr de fiber, vitamain, mèinnirean agus antioxidants nàdurrach a chuidicheas le bhith a ’sabaid aois cealla, a’ neartachadh an t-siostam dìon agus a ’dèanamh cinnteach à obrachadh ceart a’ chuirp.
A ’beachdachadh air na togalaichean buannachdail sin, tha e cumanta dha mòran luchd-seilbh smaoineachadh an urrainn don chù aca açaí ithe no an e seo aon de na biadhan toirmisgte dha coin. Tha e cudromach sin a shoilleireachadh cha bu chòir dha coin açaí ithe, oir faodaidh iad droch bhuaidh fhulang mar dhuilgheadasan gastrointestinal.
Tron artaigil seo bho Eòlaiche beathach, bidh sinn a ’mìneachadh dhut carson nach bu chòir dhut açaí a thabhann don chù agad agus dè a nì thu air eagal’ s gum bi am fear bian agad ag ithe açaí.
An urrainn dha cù açaí ithe? A bheil e buannachdail no cronail?
Ma dh ’fhaighnicheas tu dhut fhèin an urrainn dha do chù açaí ithe, feumaidh tu tuigsinn gur e am freagairt: Chan eil! Mar a thuirt sinn roimhe, chan urrainn dha coin açaí ithe agus is e uirsgeul a th ’ann gu bheil am biadh seo buannachdail do shlàinte chon. Ach, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd carson nach e acai biadh math dha coin, an uairsin bheir sinn dhut am mìneachadh sin gus an urrainn dhut an-còmhnaidh am biadh as beathachail a thoirt don charaid as fheàrr agad.
An urrainn reòiteag açaí a bhith aig coin?
Chan e, seach gu bheil reòiteag açaí air a dhèanamh à pronnadh nam measan agus ag adhbhrachadh na h-aon droch bhuaidh air corp coin. Ach, faodaidh do chù reòiteag stèidhichte air uisge ithe a tha air ullachadh le measan a tha buannachdail dha shlàinte, leithid ùbhlan, connlaich, piorran, bananathan no blueberries. An seo aig PeritoAnimal, bidh sinn a ’teagasg dhut mar a nì thu reòiteag dachaigh airson coin a tha fallain, beathachail agus blasta.
Biadh toirmisgte dha coin: açaí
O. tha theobromine aig açaí, stuth ceimigeach a tha gu nàdarra an làthair ann an cuid de mheasan is mheasan (leithid açaí, cofaidh agus sìol cocoa), agus a dh'fhaodar a chur ris ann an saothrachadh gnìomhachais cuid de bhiadhan, leithid seoclaid agus na toraidhean aice.
Ann am bodhaig an duine, is e theobromine aon den fheadhainn a tha an urra ri bhith a ’toirt a-mach am faireachdainn de thoileachas, toileachas no toileachas a tha sinn a’ faireachdainn nuair a bhios sinn ag ithe cuid de bhiadhan is deochan. Is e sin, is e a stuth a tha na bhrosnachadh siostam nearbhach, cuideachd a ’toirt buaidh air gnìomhan cridhe, sgamhain agus motair.
Mar sin, bidh caitheamh meadhanach de bhiadhan le theobromine, leithid seoclaid agus açaí, a ’tabhann buaidh antidepressant agus spionnadh dha mòran dhaoine. Ach, chan eil na h-enzyman riatanach aig coin gus an stuth seo a mheatabolachadh. chan urrainn dha coin açaí a chnàmh gu ceart agus faodaidh caitheamh an toraidh seo droch dhuilgheadasan gastrointestinal adhbhrachadh agus eadhon deoch làidir a thoirt don pheata agad.
A bharrachd air an sin, feumaidh tu cuideachd smaoineachadh gu bheil acai làn de shiùcairean, olan agus gualaisg, le luach lùth àrd. Mar sin, faodaidh cus caitheamh cuideachd àrdachadh cuideam luath agus ìrean nas àirde de glucose agus cholesterol anns an t-sruth fala.
Chan urrainn dha coin açaí ithe - droch bhuaidh
Ma bheir cù a-steach beagan açaí, tha coltas ann gum bi duilgheadasan gastrointestinal, leithid gas, cuir a-mach agus a ’bhuineach. Tha e comasach cuideachd gu bheil buaidh brosnachail acai berry ag adhbhrachadh cuid de dh ’atharrachaidhean giùlain anns a’ charaid as fheàrr agad, leithid trom-inntinn, iomagain no iomagain.
Aig dòsan nas àirde, is dòcha gum bi an cù a ’nochdadh comharran deoch làidir. Mar as trice bidh na comharraidhean sin a ’nochdadh taobh a-staigh 24 no 48 uairean às deidh an caitheamh, oir is e seo an ùine a bheir e airson corp cù cuir às do theobromine bho a chorp. Ach, ma dh ’ith do chù tòrr açaí, is dòcha gum bi e a’ nochdadh cuid de chomharran nas eagallach, leithid:
- Glacaidhean;
- Tremors;
- Neo-ghnìomhachd no lethargy;
- Tachycardia agus atharrachaidhean ann an ruitheam cridhe;
- Duilgheadas analach agus, ann an cùisean nas cruaidhe, fàilligeadh analach.
Dh ’ith mo chù acai, a-nis dè?
Ma bheir thu fa-near no ma tha amharas agad gu bheil do chù air açaí ithe, is e an rud as fheàrr ri dhèanamh thoir e chun lighiche-sprèidh sa bhad. Aig a ’chlinic lighiche-sprèidh no an ospadal, faodaidh an neach-proifeiseanta sgrùdadh a dhèanamh air na droch bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri caitheamh açaí agus òrdachadh an làimhseachadh as iomchaidh gus casg a chuir air milleadh a dhèanamh air a ’bhodhaig.
Bidh an làimhseachadh an-còmhnaidh an urra ri staid slàinte agus corp gach cù, a bharrachd air na tha de açaí air a shlugadh. Mas e dòs bheag a bh ’ann, tha coltas ann gum fuirich do chù dìreach fo amharc gus dèanamh cinnteach gum bi e gu math agus nach fhuiling e duilgheadasan sam bith. Ach, ma dh ’ith do chù tòrr açaí, nì an lighiche-sprèidh measadh air an fheum agus ion-dhèantachd a bhith a’ coileanadh nighe stamag agus / no a ’toirt cungaidh-leigheis gus smachd a chumail air a’ mhilleadh a dh ’adhbhraich cus theobromine ann am bodhaig a’ bheathaich.
Le fios nach urrainn dha coin açaí ithe, tha e riatanach do thaigh a chumail ann an deagh òrdugh gus casg a chuir air do chù a bhith a ’conaltradh ris a’ mheasan seo, a ’chùbaid no biadh sam bith a thig às. Agus leis gu bheil cuileanan gu math annasach, cuimhnich nach fhàg thu biadh, toradh no stuth a dh ’fhaodadh a bhith puinnseanta taobh a-staigh ruigsinneachd do charaid as fheàrr.
Thoir sùil air dè na biadh coin puinnseanta agus toirmisgte air a ’bhidio YouTube againn: