Susbaint
- Carson a tha eagal air a ’chù mu chleasan-teine?
- Cho cudromach sa tha an ath-bhualadh againn
- A ’toirt air falbh eagal teintean tro mhothachadh
- 1. Tagh àrdachadh airson do chuilean
- 2. gabh fois anns a ’chù
- 3. Ullaich bhidio le cleasan-teine
- 4. Lean air adhart leis a ’gheama sgrùdaidh agus bhidio airson 5 mionaidean
- 5. Cleachd gach latha
- Comhairle don chù gun eagal a bhith air teintean
- Cùisean dona de eagal teintean
Thoir air falbh eagal teintean coin cha bhith e an-còmhnaidh comasach, gu sònraichte ma tha ath-bheachdan neo-fhaicsinneach no domhainn agad nad ghiùlan. Ach, tha e comasach obrachadh còmhla ris mean air mhean mothachadh agus tha beagan comhairle ann a chuidicheas gus an cuilean a dhèanamh nas socraiche agus nas socraiche.
Tha iad sin nan cleasan glè fheumail agus sìmplidh airson an coileanadh, freagarrach airson amannan cleasan-teine, gus am bi an cù againn a ’faireachdainn comhfhurtachd agus tèarainteachd fhad‘ s a tha e ag ath-stiùireadh a ghiùlan gu rudeigin nas freagarraiche.
Cùm a ’leughadh agus faigh a-mach dè a nì thu ma tha eagal air a ’chù air teintean.
Carson a tha eagal air a ’chù mu chleasan-teine?
Tha e gu tur àbhaisteach dha cù a bhith air a thòiseachadh le fuaimean àrda. Anns na cùisean as miosa, tha e mar dhleastanas air na beathaichean sin ruith air falbh, a bhith a ’falach, a’ rùsg, a ’drool, a’ crith agus eadhon a ’briseadh nithean. Ach carson a bhios iad a ’dèanamh seo?
Am measg nan adhbharan as cumanta a lorgas sinn an droch eòlasan, taobh de phearsantachd a ’choin fhèin (tha e gu math diùid, amharasach agus eagallach) no air an làimh eile a sòisealachadh lag co-cheangailte ri dìth cleachdadh an aghaidh fuaimean àrda agus pyrotechnics.
Ach, faodaidh eagal teintean leasachadh gun droch eòlasan, eadhon ged a tha an cù bho chuilean air a bhith gu math sòisealta leis na seòrsaichean fuaimean agus suidheachaidhean sin. Faodaidh cuid de thinneasan no call cuid de na mothachadh agad (bodhar, dall ...) coltas eagal agus phobias a bhrosnachadh.
Cho cudromach sa tha an ath-bhualadh againn
Ged nach eil mi ga chreidsinn, tha an ath-bhualadh air giùlan a ’choin bunaiteach airson a bhith a’ faighinn phobias. Tha a bhith a ’ruith air falbh aig làn astar còmhla ris, ga athchuinge, a’ toirt seachad faclan de shàmhchair dha, msaa, nan gnìomhan a tha a ’daingneachadh an giùlan a tha an cù a’ faighinn às aonais sinn a bhith mothachail. le bhith a ’feuchainn ri fois-inntinn, chan eil sinn ach a’ daingneachadh sealladh de eagal is seachnadh nach bi na bhuannachd don charaid as fheàrr againn.
Tha e nas fheàrr feuchainn cùm sealladh àbhaisteach (Cho fad ‘s a ghabhas) a’ feuchainn ri dearmad a dhèanamh air giùlan eagallach a dh ’fhaodadh a bhith aig a’ chù, a ’dèanamh sin le sealladh socair, socair. Chan fhaod sinn suathadh, cùram no duais a thoirt dha ann an suidheachadh sam bith.
A ’toirt air falbh eagal teintean tro mhothachadh
Ma tha ùine againn mus tig na pàrtaidhean, faodaidh sinn feuchainn ri pròiseas de mothachadh mean air mhean cuidichidh sin sinn gus an cuilean a chleachdadh airson teintean, fuaimean agus solais san fharsaingeachd.
Tha am pròiseas seo freagarrach airson mòran de dhiofar sheòrsaichean phobias agus eagal, ach feumaidh sinn a bhith gu math faiceallach agus a dhol troimhe ceum air cheum le cùram mòr. Na lean am pròiseas seo a-riamh ma dhèiligeas do chù gu ionnsaigheach no gu ro-innseach ri teintean.. Faigh a-mach mar as urrainn dhut do chuilean a mhothachadh ceum air cheum:
1. Tagh àrdachadh airson do chuilean
Leis gu bheil sinn a ’dol a dh’ obair air mothachadh le bhith a ’cleachdadh daingneachadh adhartach, tha e riatanach gum bi brosnachadh cumhachdach aig a’ chuilean aig a ’mheur againn. Mar as trice bidh dòrlach de bhlasadan coin gu leòr, ach faodaidh e a bhith feumail cuideachd na dèideagan agad a chleachdadh. Bu chòir dhut an-còmhnaidh taghadh a bhith a ’toirt aire do roghainnean a’ choin.
2. gabh fois anns a ’chù
Mus tòisich sinn air an t-seisean mothachaidh feumaidh sinn an cuilean ullachadh gus am bi e socair agus socair. Bidh seo airson gabhail ris a ’bhrosnachadh a tha sinn an dùil a chleachdadh dhut. Airson sin, is urrainn dhuinn geama sgrùdaidh a dhèanamh, anns a bheil pìosan bìdh sgapte, a thagh sinn na bu thràithe, air an làr. Bidh an cuilean a ’caitheamh ùine a’ sniffing agus a ’lorg agus tha seo a’ toirt fois agus sunnd. Na caresses, na pògan agus a sealladh glè adhartach nach urrainn a chall. Faodaidh tu cuideachd do chuideachadh le bhith a ’cleachdadh pheromones synthetigeach.
3. Ullaich bhidio le cleasan-teine
Tha e cudromach gun ullaich thu ro làimh gus nach bi an tomhas-lìonaidh aig a ’char as àirde agus gun cuir e eagal is troimh-chèile don chù. Tagh bhidio far an cluinn thu na cleasan-teine gu soilleir, ach fàg an tomhas-lìonaidh glè ìosal, gann ri fhaicinn. Faodaidh na cleasan-teine Iapanach sin cuideachadh.
4. Lean air adhart leis a ’gheama sgrùdaidh agus bhidio airson 5 mionaidean
Ath-sgap pìosan bìdh air an làr gus am bi an cù a ’coimhead airson a’ bhidhe agus nach cuir e fòcas air fuaim cleasan-teine. Na feuch ri caress no duais gu dìreach. Cuidichidh am pròiseas seo le bhith gad chumail air falbh agus ceangail cleasan-teine le duais air leth. Às deidh 5 mionaidean, cuir dheth a ’bhidio no an claisneachd agus lean ort mar nach eil dad air tachairt. Feumaidh ar sealladh a bhith socair agus socair.
Is dòcha anns a ’chiad seisean seo faodaidh do chuilean beagan eagal is amharas a ghabhail agus cha choilean e stàite socair 100%. Chan eil e gu diofar, tha e nas fheàrr beagan adhartachadh gun a bhith a ’gluasad air adhart idir, a bhith riaraichte nam biodh e airson mionaid air a tharraing bhon fhuaim agus a’ coimhead airson biadh.
5. Cleachd gach latha
Is e an dòigh air mothachadh a bhith a ’leantainn air adhart leis a’ phròiseas cho fada ’s a tha riatanach: seachdain, cola-deug, mìos ... Chan eil e gu diofar dè an uair a tha e, ach gu bheil an cuilean a’ faireachdainn comhfhurtail, sàbhailte agus le duais idir amannan.
Bu chòir do sheiseanan mairsinn beagan 5 mionaidean gus an cuilean a luchdachadh cus no cus. Tha e glè chudromach gun cuimhnich sinn gur e pròiseas mean air mhean a tha seo a bheir ùine agus oidhirp às ar leth.
Mu dheireadh, tha sinn a ’moladh gun cuir thu stad air an t-seisean ma choimheadas tu aig àm ionnsaigheach, cus atharraichte no neo-iomchaidh air taobh do chù. Feumaidh sunnd do chuilean agus thusa a thighinn an toiseach.
Comhairle don chù gun eagal a bhith air teintean
Ach, mura h-eil ùine agad gus pròiseas mothachaidh a leantainn no mura h-eil na sgilean agad airson sin a dhèanamh, faodaidh tu iad sin a leantainn comhairle airson latha cleasan-teine:
- Airson tòiseachadh, thathas a ’moladh gun a bhith a’ fàgail cù leis fhèin le eagal, gu sònraichte ma tha e na dhroch chùis, oir tha cunnart tubaist againn. A bharrachd air pìos àirneis a chaidh a sgrios, faodaidh fìor chlisgeadh milleadh a dhèanamh san dachaigh agad agus tubaist dachaigh adhbhrachadh. Tha e nas fheàrr gun tèid thu còmhla ris na làithean seo no gun stiùir thu e gach x uair.
- Tagh an t-àite as sìtheile san taigh gu cruthaich "nead" far an urrainn dhut tarraing air ais. Faodaidh tu do leabaidh fhèin, plaide agus paidhir chluasagan mòra a chleachdadh gus falach-falaich a chruthachadh dhut fhèin. Tha e glè fheumail oir bidh thu a ’faireachdainn comhfhurtail. Anns an àite shàmhach seo cha bu chòir gainnead uisge is biadh a bhith ann, bu chòir dhaibh a bhith faisg gus nach fheum thu gluasad timcheall an taighe.
- cùm air falbh e bhon fhuaim a ’lughdachadh nan dall agus ag ullachadh clàr-ciùil le ceòl socair.
- Na bi a ’daingneachadh giùlan eagallach le treats no petting. Na toir aire dha ach nuair a tha thu socair agus feuch ri cluich leis a ’bhall no a’ cluich gheamannan eanchainn gus aire a tharraing air.
Le bhith a ’leantainn nan cleasan sin bidh an cù air a sgaradh bhon àrainneachd, a’ taobhadh ri staid socair agus fois, air falbh bho cuideam pàrtaidhean deireadh-bliadhna no pàrtaidhean Ògmhios.
Cùisean dona de eagal teintean
Anns na suidheachaidhean sin tha an seòrsa rud as fheàrr roghainn do neach proifeasanta, ge bith an e lighiche-sprèidh, neach-foghlaim coin, eòlaiche-eòlaiche no trèanair a th ’ann. Tha e glè chudromach tionndadh gu daoine a fhuair trèanadh sònraichte airson seo ma tha eagal oirnn air droch ath-bhualadh no ma tha droch bhuaidh air maitheas ar cù a ’nochdadh comharraidhean cuideam agus iomagain.
Mar as trice air a mholadh cungaidh sònraichte no leigheasan homeopathic a bheir fois don chù againn fo leithid de shuidheachadh.
