Susbaint
- Carson a tha eagal air cù a dhol sìos an staidhre?
- Ciamar a chuireas tu crìoch air an duilgheadas le eagal staidhrichean?
- Stiùireadh ri leantainn
Aig an taigh, air an t-sràid, air còmhdhail poblach ... Ann am beatha làitheil ar coin, tha e do-sheachanta fàradh a lorg. Cò mheud uair a tha sinn air tighinn tarsainn air cù eagallach air beulaibh staidhre agus a bhith air a shlaodadh le forsa no ann an gàirdeanan leis an oide aige leis gun do rinn e pairilis cho luath ‘s a chunnaic e an staidhre?
Anns an artaigil seo le PeritoAnimal, tha sinn a ’mìneachadh carson a tha eagal air do chù a dhol sìos an staidhre, dè na h-adhbharan airson eagal agus dè na fuasglaidhean as urrainn dhut a chuir an gnìomh gus am faigh do pheata misneachd agus tèarainteachd, beag air bheag!
Carson a tha eagal air cù a dhol sìos an staidhre?
An eagal a bhith a ’dol suas no sìos staidhrichean tha e gu math cumanta ann an coin agus tha grunn adhbharan ann a tha ga adhbharachadh. Aig an toiseach, tha e cudromach a bhith a ’daingneachadh gu bheil eagal gu tric a’ nochdadh anns an ìre mu dheireadh de shòisealachadh a ’choin, timcheall air 12 seachdain a dh’ aois.
Tha e glè chudromach gum bi do chù cleachdte ri gach seòrsa brosnachaidh tron ìre seo de a bheatha: daoine, fuaim, nithean, beathaichean, clann, gus nach bi faireachdainnean àicheil ann, leithid eagal agus phobias. Dìreach air sgàth seo, dìth eòlas air staidhrichean aig aois òg, bidh cuileanan a ’faireachdainn eagallach mar inbheach.
Is e adhbhar eile a dh ’fhaodadh do chù a bhith a’ coimhead an staidhre gu h-àicheil a bhith air fulang eòlas duilich. Cò aige tha fios an deach a ghoirteachadh a-riamh ann an spòg no an d ’fhuair e grèim beag air a’ choille nuair a dhìrich e. Is dòcha gu bheil thu air cuid a chluinntinn cuideachd fuaim nuair a thig thu sìos an staidhre no, gu sìmplidh, tha ìomhaigh na staidhre a ’riochdachadh ana-cothrom airson do chù a tha airidh air gluasad.
O. factar ginteil co-dhiù: bidh cuilean de phàrantan eagallach buailteach a bhith gan giùlan fhèin san aon dòigh ri a phàrantan agus a bhith ag atharrais air beachdan a mhàthar, ag obair mar sgàthan aig aois òg.
Ciamar a chuireas tu crìoch air an duilgheadas le eagal staidhrichean?
Mar a tha an abairt mòr-chòrdte a ’dol" ge bith cò a bhios a ’feitheamh an-còmhnaidh a’ coileanadh ". Gu mì-fhortanach, chan eil fuasglaidhean mìorbhuileach ann gus fuasgladh fhaighinn air do dhuilgheadas, ach gheibh thu a-mach le ùine agus socair, gum bi trom-laighe na staidhre gu luath na dhroch chuimhne.
Eadhon ged nach do rinn thu trèanadh dha do chù a-riamh gus a dhol suas is sìos staidhrichean nuair a bha e na chuilean, na gabh dragh, faodaidh e cuideachadh leis faic an fhàradhgu deimhinneach, a ’toirt air tuigsinn nach eil e na chunnart no na chunnart dha.
Bidh an t-ionnsachadh seo stèidhichte air daingneachadh adhartach agus bidh e a ’toirt duais do ar caraid a h-uile uair a tha sealladh miannaichte aige, socair no ceart, gun a bhith a ’cleachdadh dhòighean casgach aig àm sam bith, peanasan no an dleastanas, leis gu bheil na modhan sin a ’gineadh casg air giùlan. Agus eadhon nas miosa, faodaidh iad tubaist adhbhrachadh, anns am bi do chù no do ghortachadh.
Na dìochuimhnich, le eagal, gu bheil dà roghainn aig a ’chù: teicheadh no ionnsaigh. Ma bheir sinn air rudeigin a dhèanamh nach eil e airson a dhèanamh, tha e nas coltaiche gun toir e grèim math bhuainn, no caillidh e misneachd agus bidh sealladh gu tur air a bhacadh, gun chomas ionnsachadh agus gluasad air adhart.
Stiùireadh ri leantainn
Tha sinn a ’moladh gun lean thu seo ceum air cheum, a chuidicheas tu cù le eagal staidhrichean mean air mhean. Cuimhnich, faodaidh tu na h-aon stiùiridhean a chuir an sàs an dà chuid air eagal a dhol suas staidhrichean agus air eagal a dhol sìos staidhrichean:
- Bidh sinn a ’tòiseachadh air an eacarsaich le bhith a’ gairm a ’chù thugainn, a tha nan suidhe ri taobh na staidhre. Faodaidh sinn duaisean no dèideagan a chleachdadh gus a thàladh, ach ma tha eagal ort, tha e nas fheàrr àrdachadh àrdachadh gu math àrd, greim-bìdh a tha càirdeil dha coin, no rudeigin a tha e dèidheil air glasraich no measan, mar pìos banana no curran. Bi an-còmhnaidh faiceallach anns na roghainnean agad, oir tha mòran bhiadhan ann a tha toirmisgte airson cuileanan.
- Dèan seiseanan goirid far am bi thu a ’caitheamh ùine a’ cluich agus a ’toirt duais dha do chù faisg air an staidhre. Is e am beachd dha an staidhre a cheangal ris na duaisean. Faodaidh tu cuideachd cluich leis a ’bhall, massage a bhith agad no cluich còmhla riutha oir, gun teagamh, is e geamannan na h-eacarsaichean as fheàrr airson dìochuimhneachadh mu eagal agus togail ceangal earbsa eadar an cuilean agus an neach-teagaisg.
- Feumaidh sinn an àite a tha a ’sgaradh an cù a lughdachadh bhon staidhre, is e sin, feuchainn ri toirt air cluich nas fhaisge air gach latha a tha a’ dol seachad, ach an-còmhnaidh gun a bhith a ’sparradh, feumaidh sinn ar cù a thighinn nas fhaisge air a thoil fhèin.
- Is e an ath cheum slighe dhuais bheag a dhèanamh, mar gum b ’e an sgeulachd Hansel agus Gretel a bh’ ann, bhon talamh chun chiad staidhre. Ma tha an cù a ’tighinn air adhart beag air bheag, bidh sinn ga neartachadh leis a’ ghuth.
- Bidh sinn a ’leantainn air adhart a’ dèanamh an aon eacarsaich airson beagan làithean, gun a bhith a ’feuchainn ri toirt air barrachd shreap staidhrichean a dhìreadh, gus am faigh an cù misneachd ann fhèin agus gun a bhith a’ smaoineachadh gu bheil e air a mhealladh.
- Nuair a chruinnicheas do chù na duaisean bhon chiad staidhre, dèan an aon rud, ach an turas seo suas chun dàrna fear. Lean air adhart a ’daingneachadh ceum air cheum le do ghuth, no uaireannan thoir duais gu dìreach le do làimh.
- Cùm ag obair mean air mhean air gach staidhre, mar eisimpleir aon san latha, ach tha e àbhaisteach ann an cuid de chùisean gum bi an adhartas nas slaodaiche.
- Ma bheir thu fa-near eagal no eagal anns a ’chù aig àm sam bith, tha e air sgàth gu bheil thu a’ dol ro luath, till air ais chun staidhre roimhe.
- Cho luath ‘s a dhìrich an cù a h-uile staidhre leat, tha an t-àm ann feitheamh ris suas an staidhre. Cuir fòn chun pheata le beagan duais no dèideag na làimh gus a thàladh.
- Nuair a ruigeas e a ’mhullach, às deidh dha a bhith a’ dìreadh na staidhrichean gun eagal, tha an t-àm ann meala-naidheachd a chuir air gu h-èifeachdach gus am bi e a ’tuigsinn gun do rinn e e ann an dòigh iongantach. Na dìochuimhnich an eacarsaich a dhèanamh a-rithist gach latha gus nach caill e am misneachd a fhuair e.
Aon uair ‘s gu bheil e cleachdte ris aig an taigh, bidh e fada nas fhasa dha do chù an t-eagal aige a chall ann an àite eile, ged a bhiodh e ciallach duaisean a thoirt airson na h-ath chuairtean!
