biadh fallain dha coin

Ùghdar: John Stephens
Ceann-Latha Cruthachadh: 24 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Samhain 2024
Anonim
Best Natural Remedy to Clear Fatty Liver?
Bhidio: Best Natural Remedy to Clear Fatty Liver?

Susbaint

A ’lorg daithead cothromach a choinnicheas ri feumalachdan coin aig gach ìre de am beatha agus a dh’ atharraicheas ri iarrtasan an luchd-dìon a bhith na dhùbhlan. Tha barrachd is barrachd roghainnean rim faighinn, ach tha uimhir de chaochladh a ’tighinn gu crìch a’ cruthachadh troimh-chèile mura h-eil thu cinnteach dè a dh ’fheumas a bhith ann am biadh gus a bhith air a mheas fallain.

Anns an artaigil PeritoAnimal seo, bidh sinn ag ath-sgrùdadh na prìomh phuingean airson beathachadh coin nas fheàrr agus mar sin a ’taisbeanadh na biadh fallain dha coin. Leughadh math.

Biadhadh coin

Ged a tha e comasach dha coin rud sam bith ithe, is e an fhìrinn gu bheil iad nam beathaichean mamalan agus feòil-itheach. Tha seo a ’ciallachadh gum faigh iad biadh anns na ciad sheachdainean de bheatha a-mhàin bho bainne cìche. Bu chòir dhaibh fuireach còmhla rithe agus an còrr den sgudal airson co-dhiù ochd seachdainean, ach bho timcheall air a ’chiad mhìos de am beatha, tòisichidh iad a’ nochdadh ùidh ann am biadh cruaidh a tha ruigsinneach.


Is e seo an ùine airson tòiseachadh a ’cagnadh, a’ tabhann a biadh càileachd, air an dealbhadh gu sònraichte airson cuileanan agus tha sin a ’toirt aire do na feumalachdan aca mar fheòil-itheadairean agus mar bheathaichean aig ìre a tha a’ fàs gu luath.

Mar sin bu chòir gum biodh an tàthchuid bunaiteach den chlàr agad pròtain bheathaichean. Ged fad beatha a ’choin bidh sinn ag atharrachadh a daithead gus a dhèanamh freagarrach dha iarrtasan ìre inbheach, a thachras timcheall air bliadhna de bheatha; aig ìre seann daoine, timcheall air seachd bliadhna a dh ’aois; no an dèidh spoth, feumaidh pròtain a ’bheathaich fuireach mar a tha bunait daithead fallain do chuilean. Dìreach cuimhnich, nuair a bhios sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn biadh coin fallain, chan eil sinn dìreach a’ bruidhinn mun bhun-bheachd ethereal de “slàinte” ach cuideachd mu choltas taobh a-muigh, fiaclan agus còta nan coin.


Tàthchuid biadh coin

Is e protein de thùs beathach bho fheòil no iasg am pàirt bunaiteach de dhaithead a ’choin. Ma roghnaicheas tu biadh do pheata a cheannach, bu chòir dhut sùil a thoirt air liosta nan tàthchuid air a ’phacaid. Feumaidh iad a bhith toraidhean nàdarra agus bu chòir a ’chiad fhear air an liosta, is e sin, am fear a tha an làthair anns a’ cheudad as àirde feòil ùr no, a thaobh biadh, dehydrated.

Às deidh sin, faodaidh an reasabaidh a bhith le gualaisg de ghràinean no bhuillean agus vitamain agus mèinnirean air an toirt seachad le measan agus glasraich. Chan urrainn siùcar no salann a bhith ann am biadh cù fallain. Feumar cuideachd stuthan-gleidhidh fuadain, dathan no blasan a sheachnadh, a thèid an àite feadhainn nàdarra, leithid vitimín E.

A thaobh biadh, tha an cruth cinneasachaidh aige eadar-dhealaichte, oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ gleidheadh ​​na beathachadh gu lèir. Ann am faclan eile, a ithe fallain oir is e na coin againn an tè a th ’air a dhèanamh le grìtheidean a tha furasta aithneachadh leinn, leithid cearc, ola bradain, uan, rus, peas no pumpkin.


Dè na grìtheidean a bu chòir a sheachnadh ann am biadh coin

San fharsaingeachd, bu chòir dhuinn seachain biadh tha an liosta de thàthchuid stèidhichte air fo-thoraidhean bheathaichean no glasraich, stuthan fuadain, siùcaran, a bharrachd air an fheadhainn nach e pròtain bheathaichean am prìomh ghrìtheid. Air an làimh eile, tha neo-fhulangas bìdh agus alergidhean na dhuilgheadas gu math cumanta ann an coin.

Ged a dh ’fhaodadh gach neach dèiligeadh gu dona ri tàthchuid eadar-dhealaichte, tha fios gu bheil cuid a’ piobrachadh nan seòrsaichean eas-òrdugh sin nas dualtaiche. Is e cuid de eisimpleirean cruithneachd, bainne no soy. Mar sin, airson coin nas mothachail tha e ciallach na seòrsaichean tàthchuid sin a sheachnadh no eadhon roghainn air daithead ris an canar hypoallergenic. Cuimhnich, nuair a tha ath-bhualadh mothachaidh aig do chù, bu chòir dhut a dhol gu lighiche-sprèidh, agus tha sinn a ’moladh pasgan ciad-chobhair a bhith agad airson ath-bhualadh mothachaidh. Cuimhnich gu bheil measan agus glasraich ann nach bu chòir dhut a thoirt don pheata agad ann an suidheachadh sam bith, oir faodaidh iad droch bhuaidh a thoirt air an slàinte.

Buannachdan biadh coin fallain

Nì biadh cù fallain cinnteach gum faigh do pheata a h-uile beathachadh a dh ’fheumar gus na feumalachdan gnìomh do bhodhaig. A bharrachd air an sin, bidh daithead math cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ gleidheadh ​​do shlàinte agus, mar thoradh air sin, a ’leasachadh do dùil-beatha. Bidh an toradh mar shampall làn spionnadh, le còta gleansach agus deagh ghluasad cnàmhaidh.

Cuideachd, as fheàrr bidh cleachdadh bìdh a ’gineadh nas lugha de sgudal, a tha a ’ciallachadh nach bi na stòl cho bulky agus gun smal. Mar sin, ge bith dè an roghainn a tha agad, bu chòir dhut an-còmhnaidh càileachd a thaghadh, a rèir an togalaich a chomharraich sinn. Tha a ’phuing seo gu sònraichte cudromach a thaobh biadh bheathaichean, leis gu bheil e na bhiadh mòr-chòrdte, ach chan eil a h-uile brand an aon rud.

Mar sin, gus brath a ghabhail air na buannachdan a dh ’fhaodas biadh peata a thabhann dha coin, tha e cudromach branda a thaghadh air a bheil thu eòlach mu thràth agus, ma tha thu dìreach air cù a ghabhail, bi cinnteach gun leugh thu an artaigil eile seo far am bruidhinn sinn mu bhith a’ taghadh an cù as fheàrr. biadh.

Artaigilean eile mu bhiadh coin fallain

An seo aig PeritoAnimal tha sreath de shusbaint againn anns am bi sinn a ’bruidhinn mu roghainnean math airson biadh coin:

  • Biadhadh chuileanan
  • Biadh coin le calcium
  • Biadhadh coin: Seòrsan is buannachdan
  • Biadh toirmisgte dha coin

Ma tha thu airson barrachd artaigilean coltach ri a leughadh biadh fallain dha coin, tha sinn a ’moladh gun tèid thu a-steach don roinn againn air daithead cothromaichte.